从零开始学篮球简介112您可以通过本课程70多个视频来学习和提高篮球技术。通过这些教学视频，您可以改善自己的技术，更加了解篮球运动，还能学到快速提高的训练和练习内容。内容在法国篮球协会 (FFBB) 的指导合作下完成。首先向您介绍篮球规则，然后循序渐进教给您基础篮球技术：运球，传球，进攻，防守等等。篮球是团队运动，您还可以在练习过程中学习到在团队中如何配合，移动。在本项目中您还会掌握如何训练练习，包括单人练习，团体练习以及趣味练习。打篮球能够全面的锻炼身体和精神，改善您的力量，速度，心肺功能；提高团队意识，注意力等等。但更重要的一点是篮球运动给您带来的乐趣，所以现在就穿上球鞋上场吧！选集72集全
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